[البرواز و الصورة]

[شفافية]

اقتباس :

الحمد لله و لا عمري سويت رجيم أو احتاجة لاني طول عمري رياضي و معتدل في اكلي و مهتم بصحتي .

وهذي بعد نقطة اتفاق بيننا .. ماما عودتنا على الأكل الصحي .. بقدر الامكان يكون طبيعي وما فيه نكهات صناعية أو مواد حافظة

والوجبات السريعة هذي مررا ما تحب نشتريها اللي نبيه تسويه لنا وأنا تتلمذت على يدها الله يحفظها لنا

ربي يديم عليك الصحة والعافية أستاذ برواز

[البرواز و الصورة]

[شفافية]

[البرواز و الصورة]

شكلها لذيذ جدا" , هذي الوجبة على بساطتها عمري ماشفت مطعم يضبطها مثل شغل البيت و هذا شي محير جدا" ؟ و يش فيها من ابداع مجرد بطاطا مقلية ؟ هل ممكن بسبب نوعية الدهن و أن بطاطا البيت طازجة ؟ ممكن . يعني نفس هالحمسة اللي فوق مع كتشب و ببسي بارد راح تخليك تغني سكة التايهين لمحمد عبدة .

[شفافية]

الروبيان مع الخضار عندما تتذوقه من يد ماما ..

حتماً ستأكل الطبق كاملاً وربما طلبت المزيد !!

أمممم لزييييييز فقط من يد مامتي ..

[شفافية]

اذا تحب تحلي بعد طبق الروبيان بالخضار ، لا بأس بقليل من " أم علي " لذيذة وصحية ومفيدة !

بس أهم شي يكون السكر معتدل مش كثييير ، أنا وبابا نعشقها بعد الأكل من بين كل انواع الحلا !

[البرواز و الصورة]

[شفافية]

[شفافية]

عصير الأناناس من العصائر اللي أحووبها بس بدون موز !! أمممم شهي ولذيذ ..