فوائد الجزر - منتديات القطرية




العودة   منتديات القطرية > ๑۩۞۩๑ المنتديات الفرعية ๑۩۞۩๑ > منتدى الصحة
الإهداءات
البرواز و الصورة من الاجرام الاسرائيلي : قصف مناطق تلقي المساعدات في غزة جريمة حرب لا يجب السكوت عنها. نناشد الدول العربية قطع العلاقة مع هذة الدولة الارهابية. أخي تجاوز الظالمون المدى.

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25-09-2014 , 09:20 AM   مشاركة رقم 1
نجمة القطرية
 
الصورة الرمزية شفافية
تاريخ التسجيل : Jan 2014
رقم العضوية : 37
المشاركات : 2,453
أخر زيارة : 14-07-2016 12:01 AM
الدولة : وطني الذي أعشقه .


بيانات إضافية

الجنس : انثى

الحالة : شفافية غير متواجد حالياً

Foaeed فوائد الجزر





يحتوي المائة غرام من الجزر على 70% من وزنة ماء - 13 غرام سكريات -

5 غرامات بروتين - 50 مليغرام دهون - 8 مليغرام حديد - فيتامين سي و فيتامين أ -

يوجد كذلك الجزر على الكالسيوم و البوتاسيوم -

يحتوي قشره على 90% من عناصره الغذائية املاح معدنية و فيتامينات

يعتبر الجزر من اكثر الخضار فائدة للنظر فهو يزيد من قوة الابصار ,

اثبتت الابحاث الحديثة ان اكل الجزر يوميا يساعد بإذن الله

في الحماية من سرطان البنكرياس لوجود الالياف و مادة الكاروتين -

عصير الجزر جيد في حالة الضعف العام و كثر النعاس و ضيق الخلق والتعب -

كذلك عصير الجزر يحمي اللثة من الاصابة بالسرطان

و يستخدم في علاج السل و السعال الشديد

كما يفيد الاشخاص المصابين بالامساك لوجود الالياف بكمية كبيرة-

يساعد في تكاثر الخلايا التي تتكون منها كريات الدم الحمراء

ومقاومة الجسم للعدوى و الجراثيم و خصوصا للعيون و المسالك البولية و الهوائية

يمنع المصابين بمرض السكر من الاكثار من تناول عصير الجزر.


توقيع : شفافية

 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الرقـابة :
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
6 فوائد لو عرفتها لأسرعت بتناول الجزر البرواز و الصورة منتدى الصحة 0 30-10-2016 03:14 AM
فوائد الفجل .. شفافية منتدى الصحة 0 22-11-2015 03:49 PM
فوائد القيلولة الصحية .. شفافية منتدى الصحة 0 24-03-2015 01:53 PM
فوائد العسل الأبيض .. شفافية منتدى الصحة 0 17-02-2014 07:40 PM
فوائد التفاح الصحية .. شفافية منتدى الصحة 0 02-02-2014 06:04 PM


الساعة الآن 07:45 PM