تعرف على 7 خصائص لـ"حبة البركة" تعزز من صحة الجسم - منتديات القطرية




العودة   منتديات القطرية > ๑۩۞۩๑ المنتديات الفرعية ๑۩۞۩๑ > منتدى الصحة
الإهداءات
البرواز و الصورة من الاجرام الاسرائيلي : قصف مناطق تلقي المساعدات في غزة جريمة حرب لا يجب السكوت عنها. نناشد الدول العربية قطع العلاقة مع هذة الدولة الارهابية. أخي تجاوز الظالمون المدى.

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-06-2016 , 09:22 PM   مشاركة رقم 1
إداري
 
الصورة الرمزية البرواز و الصورة
تاريخ التسجيل : Nov 2012
رقم العضوية : 2
المشاركات : 5,417
أخر زيارة : اليوم 02:10 AM
الدولة : قطر


بيانات إضافية

الجنس : ذكر

الحالة : البرواز و الصورة متواجد حالياً

Icon37 تعرف على 7 خصائص لـ"حبة البركة" تعزز من صحة الجسم



حبة البركة أو الحبة السوداء من نباتات البحر المتوسط و أشهرها استخداماً في الطب و العلاج منذ القدم . و قد نشرت عشرات الأبحاث في الدوريات العلمية المختلفة عن فوائد استخدام حبة البركة المتوفرة في أغلب المطابخ و المعروفة أيضاً بالكمون الأسود black cumin ، و التي تؤكد على الفوائد العديدة التي ذكرها القدماء عن هذا النبات و يأتي معظم هذه الأبحاث من أوروبا . و هكذا ظهرت الحبة السوداء في مستحضرات طبية متنوعة بين أقراص و كبسولات و شراب و زيوت في العديد من الدول الأوروبية و كذلك الولايات المتحدة هذا بالإضافة إلى بلدان العالم العربي و الإسلامي . و قد عكف العلماء منذ زمن على معرفة كيفية عمل الحبة السوداء و الذي استدعى معرفة مكونات بذورها و التي وجد أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات و المعادن و البروتينات النباتية بالإضافة إلى بعض الأحماض الدهنية غير المتشبعة . كما أن زيت حبة البركة يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية الأساسية و المهمة لصحة الجلد و الشعر و الأغشية المخاطية , و كذلك عملية ضبط مستوى الدم وإنتاج الهرمونات بالجسم و غيرها من الوظائف الحيوية المهمة . و بحسب تقرير نشره موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة فإن حبة البركة لديها 7 خصائص أساسية تعزز من صحة الجسم ، و هي : 1 - التخلص من سموم الجسم .. فالحبة السوداء تسري في الأمعاء ليمتصها الدم فتقوم بتنقيته من السموم مما ينعكس إيجابياً على الصحة العامة للجسم . 2 - التحكم في مرض السكري .. تشير نتائج بعض الدراسات إلى قدرة الحبة السوداء على تنظيم إفراز الأنسولين بالجسم مما يساعد مرضى السكري في التحكم في المرض و الوقاية من أعراضه . 3 - تقلل من الالتهابات .. تتمير الحبة السوداء بخصائصها المضادة للالتهابات و قدرتها على تقليل تورم العضلات ، لذا فهي تساعد في شفاء آلام المفاصل و الالتهابات العضلية كما أنها تعجل في شفاء التهابات الحلق . 4 - تساهم في فقدان الوزن .. فقد أثبتت الأبحاث التي أجريت على حبة البركة قدرتها في تزويد خلايا الدم بأكبر كمية من الأكسجين مما يعزز من عملية الحرق في الجسم و بالتالي يحرق الجسم الدهون بطريقة أسرع . 5 - تعالج جفاف الأنف .. عند تناول الحبة السوداء بانتظام فستلاحظ تحسناً كبيراً في صحة جهازك التنفسي فهي تحفز إفراز الانزيمات المسؤولة عن ترطيب المجرى التنفسي , لذا فهي تعالج جفاف الأنف المصاحب لنزلات البرد . 6 - تساعد على الهضم .. تساعد الحبة السوداء في التخلص من البقايا المتراكمة في الأمعاء و تحسن من عملية الهضم كما أنها تقلل من الشعور بالحرقة (الحموضة). 7 - تقوي المناعة .. حبة البركة لديها القدرة على مقاومة البكتيريا و الميكروبات التي تؤثر على الجهاز المناعي للجسم ، كما أنها تغذي خلايا الجسم مما يعزز من مناعة الجسم و يبقيه صحياً و قوياً .
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الرقـابة :
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
14 طريقة سهلة لتنقية الجسم من السموم .. و منها الضحك البرواز و الصورة منتدى الصحة 0 12-11-2017 01:46 PM


الساعة الآن 03:11 AM