العودة   منتديات القطرية > ๑۩۞۩๑ المنتديات الفرعية ๑۩۞۩๑ > منتدى الصحة
الإهداءات

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25-09-2014 , 09:20 AM   مشاركة رقم 1
نجمة القطرية
 
الصورة الرمزية شفافية
تاريخ التسجيل : Jan 2014
رقم العضوية : 37
المشاركات : 2,453
أخر زيارة : 14-07-2016 12:01 AM
الدولة : وطني الذي أعشقه .


بيانات إضافية

الجنس : انثى

الحالة : شفافية غير متواجد حالياً

Foaeed فوائد الجزر





يحتوي المائة غرام من الجزر على 70% من وزنة ماء - 13 غرام سكريات -

5 غرامات بروتين - 50 مليغرام دهون - 8 مليغرام حديد - فيتامين سي و فيتامين أ -

يوجد كذلك الجزر على الكالسيوم و البوتاسيوم -

يحتوي قشره على 90% من عناصره الغذائية املاح معدنية و فيتامينات

يعتبر الجزر من اكثر الخضار فائدة للنظر فهو يزيد من قوة الابصار ,

اثبتت الابحاث الحديثة ان اكل الجزر يوميا يساعد بإذن الله

في الحماية من سرطان البنكرياس لوجود الالياف و مادة الكاروتين -

عصير الجزر جيد في حالة الضعف العام و كثر النعاس و ضيق الخلق والتعب -

كذلك عصير الجزر يحمي اللثة من الاصابة بالسرطان

و يستخدم في علاج السل و السعال الشديد

كما يفيد الاشخاص المصابين بالامساك لوجود الالياف بكمية كبيرة-

يساعد في تكاثر الخلايا التي تتكون منها كريات الدم الحمراء

ومقاومة الجسم للعدوى و الجراثيم و خصوصا للعيون و المسالك البولية و الهوائية

يمنع المصابين بمرض السكر من الاكثار من تناول عصير الجزر.


توقيع : شفافية

 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الرقـابة :
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
6 فوائد لو عرفتها لأسرعت بتناول الجزر البرواز و الصورة منتدى الصحة 0 30-10-2016 03:14 AM
فوائد الفجل .. شفافية منتدى الصحة 0 22-11-2015 03:49 PM
فوائد القيلولة الصحية .. شفافية منتدى الصحة 0 24-03-2015 01:53 PM
فوائد العسل الأبيض .. شفافية منتدى الصحة 0 17-02-2014 07:40 PM
فوائد التفاح الصحية .. شفافية منتدى الصحة 0 02-02-2014 06:04 PM


الساعة الآن 02:24 AM