[شفافية]

اقتباس :

لذلك الحل هو في التمارين السويدية و الركض و المشي و أي تمرين يرفع حرارة الجسم التي بدورها تحرق الدهون .

فعلاً أستاذ برواز من واقع تجربة الكثير من الأوانس والسيدات اللاتي أردن حرق الدهون في منطقة البطن والخصر

لم يحصلن على نتيجة مرضية وسريعة إلا بعد ممارسة التمارين السويدية ورياضة المشي السريع او الركض حسب ما سمعت من بعضهنَّ

عميق شكري وامتناني لسموك على هذه المعلومة المهمة جداً لعل الجميع أن ينتبه لها .